想和宋威龙谈恋爱?那先学习宋茜准备一件时髦的健身衣吧

2020-02-18 14:39来源:据说娱乐 分类: 时尚收藏


想和宋威龙谈恋爱?那先学习宋茜准备一件时髦的健身衣吧
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街蜜们,最近的你宅在家是不是放弃了身材管理?

每天吃吃喝喝一点没少,肚子上的肉也是只多不少......

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不过,这时候千万不能懈怠,吃可以有,但健身也不能少。

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否则等到暖和的五六月,别人都成了“小腰精”,已经和男神开开心心打羽毛球了,只有你自己和肉肉作伴。

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当然,健身也要像宋茜一样得穿得美美的哦,我们今天就来看看健身服要怎么穿。

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选对款式炫出好腹

选对一款健身衣,腰部的线条感非常重要。当然也不是说你一定要穿着运动bra,掌握好自己的尺度就可以。

像最近的“上头”剧《下一站是幸?!?,那场男女主打羽毛球的戏份大家一定印象深刻。

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宋茜的运动短款内搭上衣,既显身材又青春感十足,一点也不像是大十岁的姐姐。

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而且从预告来看,今晚的贺繁星又要跟元宋再次打羽毛球啦~这次的上衣换成了抽绳款,有没有街蜜和蜜姐等着看呢?

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杨丞琳最近的一组健身照也值得借鉴,运动bra外套一件超短款的卫衣,是不是很时髦呢?

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或者直接选一件短款卫衣,适当露出腹部,更不挑人。

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在这里呢,就要跟大家分析一下亚洲女生和欧洲女生的身材不同,欧洲女生的胸围相对较大,腰线也更高,比例更分明。

而亚洲女生相反,腰线比较低,腰臀差较小,大小腿的比例差也小。

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另外就是亚洲女生普遍的副乳困扰,所以选择运动内衣的时候也要更注意两侧,不适宜太细的绑带。

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宽绑带就需要在后背多做些功课,像镂空花纹都有自己的小心思。

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或者穿一件短款的长袖健身衣或背心,也可以适当“炫腹”哦~

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根据自己的身材,可以在挑选健身衣的时候想一想哪里的肉肉比较少,是露前面还是露后面~

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另外就是腰线,高腰健身裤更能衬腰线,也更显腿长。

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适合自己身材的颜色

最近,王鸥参加《我家那闺女》,曝光了她的日常生活,其中一项就是健身,不过她的健身方式也够独特——倒立。

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这笔直的大长腿也是让人慕了,尤其是纯黑色没有多余线条的健身裤,也更衬托了好身材。

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钟楚曦的黑色健身裤虽然款式简单,但你敢说,没有一下子看见她的蜜桃臀吗?

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“健身达人”刘涛同样用简单的搭配,却表现出匀称的美感。

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这个时候呢,就要跟大家说说健身裤的选择。

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深色纯色款裤子一定比亮色和花色款裤子显瘦。

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亮色款裤子会把视觉全部集中在腿上,所以腿粗的小伙伴,建议选择健身裤时还是以深色为主。

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如果想要更有样式感,可以选择黑色为主,挑选侧缝和小腿部分有设计感的。

但是要注意尽量不要选择小腿部分拼接的,要选择侧缝有拼接的。小腿拼接显腿短,侧缝拼接则是让视觉集中在中间部分,会显腿细。

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像我们的老朋友张梓琳,日常也非常喜欢随性的穿搭,将健身legging直接穿上身也是常有的事情。

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不过哦,如果你不是个保守派,身材又足够优越,那像张天爱这样一身亮色的健身服,也会让自己的心情更好起来。

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而蓝绿色系则是更好的选择。

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健身服也能穿出街

选择一套好穿好看又适合自己的健身衣,不仅现在在家健身能穿,之后疫情过后,天气暖和,上街也能穿。

作为混迹时尚圈的KK就喜欢上街穿健身衣,只要掌握一些穿搭小技巧就能时髦出街!

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为了让大家更简单的掌握穿搭要点,我们直接搬来三种单品推荐给大家,上街绝对好穿~

帽 衫

不知道大家是否还有印象,去年巩俐的时尚大片就充满了运动风,发带和帽衫的搭配,极具时尚感。

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我们在和艺人们合作街拍的时候,也非常喜欢用帽衫进行搭配,陈瑶的这组街拍中,我们用开衩长裙搭配帽衫,运动风的同时又具有小性感。

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同色系的百褶裙也很适合,再搭配一个更亮眼的手袋作为点缀,那这个春天你出街一定是最舒服又时髦的存在。

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蓝盈莹的这一组搭配更飒一些,如果你的帽衫和裤子颜色单调一些,就用像围巾一样的单品来修饰下。

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骑 行 裤

骑行裤这个运动健身单品,2019年大概全世界的女明星都在穿吧~

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根据时尚元素的更迭时间,蜜姐推测2020的春天,你同样可以穿它!大幂幂就亲测了“骑行裤之一年四季穿法”。

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李宇春的廓形西装搭配骑行裤,也是不能再酷了!

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最近没逛街,是不是憋的可难受了?再坚持两个月,戴上酷酷的墨镜,穿上骑行裤和西装,跟小姐妹一起做整条街最吸睛的那一个。

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这个搭配穿运动鞋,还是靴子都会有不一样的效果哦~

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还有晖姐的骑行裤搭配也给我们做了很好的示范,黑T黑裤太过单调,健身时候还行,出门上街一定得配上丝巾和腰包,瞬间时髦起来~

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还有乔欣、热巴、袁姗姗的搭配参考,你觉得哪一种更适合自己呢?

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运动 bra

喜欢健身的北鼻们一定和蜜姐一样,对运动bra爱不释手吧,没有钢圈的束缚还能把胸包裹得刚好,不过运动bra也不应该只在家里和健身房哦~像我们和金晨合作的街拍中,bra外套了一件白色帽衫,再塞进裤子里,是不是很有范儿呢?

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像超模Kendall Jenner不一定只是外搭运动衣,直接穿在牛仔外套里面也可以。

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再进阶一些的穿法就是把bra穿在很薄的西服内,用运动bra平衡西服的正式感,是不是看起来很健康的混搭时髦呢?

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西装外套不仅可以搭配骑行裤,搭配运动bra也是非常有型。

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你还可以里面穿一件亮色的内衣,给春天带来一些色彩,也让整套look更丰富。

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除了西装,也可以将设计感强的风衣套在健身衣外。

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对于保守派来说,将运动bra穿在透视装里面是个最明智的选择,既保证了自己不露肉又让人感受到了你的健康生活方式,两全其美!而且换上运动bra不仅一下就觉得活力满满,还给自己的时髦度升了一个level!

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今天的健身衣就跟大家讨论到这里啦,不过这所有的前提是一定要先努力健身哦~现在不宜出行,在家也可以锻炼起来。

艰苦的时候想一想英国小天后阿黛尔当年晒出的健身照超圈粉,努力到不行,完全可以拿去做表情了。

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不过,想想她可是通过自己的努力,瘦身了90斤呢~你还在等什么,快点练起来吧~

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